
ל2 עוגיות, 10 למתכון.
25 דקות
5 מנות
• 100 גרם פרוסות שקדים קלויות
• 1 חלבון ביצה L
• 50 גרם אריתריטול
• 1 כפית תמצית וניל
שלב 1: חממו תנור ל160 מעלות.
שלב 2: הקציפו את חלבון הביצה עם האריתריטול ותמצית הוניל.
שלב 3: ערבבו את המרנג עם פרוסות השקדים.
שלב 4: צרו כ10 עוגיות על נייר אפייה.
שלב 5: אפו בתנור כ15 דקות עד צבע זהוב.
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
מתכון לעוגיות שקדים ללא סוכר לוקח 25 דקות להכנה (10 דקות הכנה + 15 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לעוגיות שקדים ללא סוכר פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 5 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לעוגיות שקדים ללא סוכר מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לעוגיות שקדים ללא סוכר ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו