מתכון למשקה בננה דל קלוריות
מתכון בריא ומועשר בחלבון להכנה ביתית.
דל קלוריות
מתוק
זמן כולל
0 דקות
מנות
1 מנות
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
(ל100 מ"ל משקה בננה)
קלוריות: 21
חלבון: 1.5g
פחמימות: 3g
שומן: 0.5g
פילוח קלוריות
חלבון: 29%
פחמימות: 57%
שומן: 21%
משקאות
מצרכים
1 מנות
1/2 כוס מים
1/2 כוס חלב 1%
חלופות אפשריות
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו את כל המצרכים היטב ושתו בהנאה. ניתן לחמם במיקרו.