מתכונים עם תג "מועשר בחלבון"
253 מתכונים בריאים עם התג מועשר בחלבון מCoach Shlomo. מתכונים מותאמים אישית לסגנון החיים שלך.
מתכונים עם התג "מועשר בחלבון" נבחרו במיוחד כדי לספק לך פתרונות תזונתיים מותאמים. Coach Shlomo פיתח מתכונים אלו על בסיס ניסיון רב שנים בתחום התזונה והכושר, כך שתוכלו ליהנות מאוכל טעים ובריא שמתאים בדיוק לצרכים שלכם.
מתכון למק אנד צ'יז דל קלוריות
מתכון למק אנד צ'יז דל קלוריות
מתכון לפנקייק חלבון
פנקייק חלבון טעים ובריא, מושלם לארוחת בוקר מזינה. אלטרנטיבה נפלאה לפנקייק רגיל העשיר בסוכר, שומן וקלוריות. המתכון משלב טוויסט ייחודי של בייגלה קרמל מלוח, לשילוב מושלם של טעם ובריאות!טיפ להגשה: שדרגו את החוויה עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לפנקייק חלבון בייגלה מלוח
פנקייק חלבון טעים ובריא, מושלם לארוחת בוקר מזינה. אלטרנטיבה נפלאה לפנקייק רגיל העשיר בסוכר, שומן וקלוריות. המתכון משלב טוויסט ייחודי של בייגלה קרמל מלוח, לשילוב מושלם של טעם ובריאות!טיפ להגשה: שדרגו את החוויה עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לקציצות הודו דלות קלוריות
קציצות הודו דלות קלוריות
מתכון לדייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון
דייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון – ארוחת בוקר מזינה, טעימה ומשביעה שתתניע את היום! המתכון הזה משלב את המרקם המושלם של שיבולת שועל עם טעם עשיר בתוספת קינמון ודגש על כמות חלבון גבוה. קלה ומהירה להכנה, מושלמת לספורטאים או למי שרוצה ארוחה בריאה ומפנקת שתשאיר תחושת שובע לאורך זמן!.
מתכון לסלט עשיר בחלבון ב3 דקות
סלט עשיר בחלבון ב3 דקות
מתכון לסלופי ג'ו דל קלוריות
סלופי ג'ו דל קלוריות
מתכון לחביתה אוורירית דלת קלוריות
חביתה אוורירית דלת קלוריות
מתכון לגלידוניות חלבון תות
מתכון גלידוניות חלבון תות. ניתן להשתמש בכל פרי.
מתכון לטוסט עשיר בחלבון
טוסט עשיר בחלבון
מתכון לסלט טונה דל קלוריות
סלט טונה דל קלוריות
מתכון לבואיקוס דלי קלוריות
מתכון לבואיקוס דלי קלוריות
מתכון לטופו בסגנון גבינה בולגרית
מתכון לטופו בסגנון גבינה בולגרית
מתכון לקרקר גבינה צהובה עשיר בחלבון
מתכון קרקר גבינה צהובה עשיר בחלבון
מתכון ללזניה עשירה בחלבון
מתכון ללזניה עשירה בחלבון
מתכון לסמבוסק פיצה עשיר בחלבון
סמבוסק פיצה עשיר בחלבון
מתכון למגולגלות שוקולד עשירות בחלבון
מתכון מגולגלות שוקולד עשירות בחלבון
מתכון לגלידוניות יוגורט תות בננה
מתכון לגלידוניות יוגורט תות בננה
מתכון לגלידוניות יוגורט בננה קרמל
מתכון גלידוניות יוגורט בננה קרמל
מתכון פודינג שוקולד דל קלוריות
פודינג שוקולד דל קלוריות
מתכון לבצק עוגיות עשיר בחלבון
בצק עוגיות עשיר בחלבון
מתכון בראוני פאדג' חלבון
בראוני פאדג' חלבון
מתכון למוס שוקולד חלבון פרווה
מוס שוקולד חלבון פרווה
מתכון גלידת חלבון שוקולד בננה NINJA CREAMI
גלידת חלבון שוקולד בננה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בננה NINJA CREAMI
גלידת חלבון בננה NINJA CREAMI
מתכון לחטיף גבינה קריספי
חטיף גבינה קריספי
מתכון לגלידת חלבון מנגו אננס NINJA CREAMI
גלידת חלבון מנגו אננס NINJA CREAMI
מתכון לגלידת פקאן דלת קלוריות NINJA CREAMI
גלידת פקאן דלת קלוריות NINJA CREAMI
מתכון לעוגיות חלבון בראוני
מתכון עוגיות חלבון בראוני מהירות הכנה.
מתכון לסופלה שוקולד טבעוני עשיר בחלבון
מתכון סופלה שוקולד טבעוני עשיר בחלבון.
מתכון למעדן דניאלה עשירה בחלבון
מעדן דניאלה המוכר והאהוב בגרסה עשירה בחלבון וללא סוכר.
מתכון לסופלה שוקולד ללא סוכר עשיר בחלבון
סופלה שוקולד ללא סוכר – קינוח שוקולדי, מפנק ובריא שכולם יאהבו! המתכון הזה משלב טעם שוקולדי עשיר, עמוס בחלבון ובסיבים תזונתיים, ללא תוספת סוכר. מושלם כקינוח קליל או כפינוק משביע לאחר אימון. קל להכנה, עשיר ומושחת הישר מהתנור ונותן חוויה מתוקה ובריאה בכל ביס!".
מתכון לסופלה שוקולד עשיר בחלבון
סופלה שוקולד ללא סוכר, עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים.
מתכון לחביתת קישואים דלת קלוריות
חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מתכון למלוואח דל קלוריות
מתכון מלוואח מופחת קלוריות.
מתכון לגלידוניות חלבון בננה
מתכון גלידוניות חלבון בננה. ניתן להשתמש בכל פרי.
מתכון לגלידת חלבון שברי עוגיות
מתכון גלידת חלבון שברי עוגיות.
מתכון לגלידת חלבון חטיף fiber 1
מתכון גלידת חלבון חטיף fiber 1.
מתכון לאייס קפה דל קלוריות
האייס קפה דל הקלוריות הזה הוא המשקה האידיאלי למי שרוצה ליהנות מקפה קר, קליל וטעים בלי כמויות עצומות של סוכר! מוכן תוך דקות ומשלב את הארומה העשירה של הקפה עם רעננות קפואה. כל כוס מכילה 65 קלוריות ו30% חלבון.
מתכון לאייס קפה 0 קלוריות
אייס קפה קנוי אינו מומלץ מכיוון שהוא מכיל כמויות גדולות של סוכר מוסף. אייס קפה ללא קלוריות אינו מכיל פחמימה כלל.
מתכון לארטיק קרח 0 קלוריות
ארטיק קרח ללא קלוריות בטעמים שונים. טעם משתנה לפי הטעם של האבקת BCAA או סירופ 0 קלוריות שתשתמשו. תוספת האלולוז חשובה לא רק למתיקות אלא כדי למנוע מהארטיק להתגבש לגוש קרח ונותן לו מרקם נגיס בדיוק כמו של ארטיק קרח רגיל.
מתכון לגלידה ללא סוכר מ3 מרכיבים NINJA CREAMI
מתכון גלידה ללא סוכר בטעם אהוב. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון פרווה קרמל קוקוס NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון פרווה קרמל קוקוס NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון וניל עוגיות NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון וניל עוגיות קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון פאדג' שוקולד NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פאדג' שוקולד קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון בטעם פיסטוק NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פיסטוק קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לאייס חלבון מייפל
מתכון לאייס בטעם מייפל עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לשלגון חלבון שוקו
מתכון לשלגון חלבון בטעם שוקו. טעים, בריא וקל להכנה.עשיר בחלבון, ללא סוכר או שומן רווי ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון תות בננה
מתכון לגלידת חלבון תות בננה עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.גלידה נהדרת המכילה כמות נכבדת של סיבים תזונתיים מפירות אמיתיים.
מתכון לאייס חלבון וניל
מתכון לאייס וניל עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון פופקורן
מתכון לגלידת חלבון בטעם וניל עם שברי פופקורן, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון PB&J
מתכון לגלידת חלבון בטעם peanut butter jelly עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לאייס חלבון חלווה
מתכון לאייס חלווה עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון קרם עוגיות
מתכון לגלידת חלבון בטעם וניל עם שברי עוגיות, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון מנגו
מתכון לגלידת חלבון מנגו עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לשלגון חלבון וניל
מתכון לשלגון טעים, בריא וקל להכנה. עשיר בחלבון, ללא סוכר או שומן רווי ודל בקלוריות.
מתכון לאייס חלבון חמאת בוטנים
מתכון לאייס בטעם חמאת בוטנים עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידוניות יוגורט 2 מרכיבים
מתכון גלידוניות יוגורט 2 מרכיבים.
מתכון לגלידת חלבון עוגת בננה אגוזים
מתכון לגלידת חלבון בטעם עוגת בננה עם אגוזים, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות. עוגת בננה נדמה כטעם קצת מוזר לגלידה, אך מי שטעם אי פעם עוגת בננה יודע כמה שהיא טעימה. כחובב עוגות בננה בעצמי ידעתי שהטעם ילך נהדר גם כגלידה והנה המתכון הסופי שיצרתי לפניכם.
מתכון לאייס חלבון תפוח קינמון
מתכון לאייס בטעם תפוח וקינמון עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון למוס שוקולד חלבון
מתכון למוס שוקולד המכיל 75% חלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידוניות 12 האלים
מתכון גלידוניות האלים.
מתכון לגרניטה פקאן חלבון
מתכון לאייס קפה עשיר בחלבון עם שבבי פקאן. ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון למוס קפה חלבון
מתכון למוס בטעם קפה המכיל 83% חלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לאייס חלבון מוקה
מתכון לאייס מוקה עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון פופקורן קרמל מלוח
מתכון לגלידת חלבון בטעם קרמל מלוח עם שברי פופקורן, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לאייס חלבון שוקו
מתכון לאייס שוקו עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לשלגון חלבון קפה
מתכון לשלגון חלבון בטעם קפה. טעים, בריא וקל להכנה.עשיר בחלבון, ללא סוכר או שומן רווי ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון שוקולד פופקורן
מתכון לגלידת חלבון בטעם שוקולד עם שברי פופקורן, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון פאי תפוחים
מתכון לגלידת חלבון בטעם פאי תפוחים, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות. פאי תפוחים נדמה כטעם קצת מוזר לגלידה, אך מי שטעם אי פעם פאי תפוחים יודע כמה שהוא טעים. ידעתי שהטעם ילך נהדר גם כגלידה והנה המתכון הסופי שיצרתי לפניכם.
מתכון למוס וניל חלבון
מתכון למוס בטעם וניל המכיל 70% חלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון תותים וקצפת
מתכון לגלידת חלבון בטעם תותים וקצפת עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון תות
מתכון לגלידת חלבון תות עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות. גלידה נהדרת המכילה כמות נכבדת של סיבים תזונתיים המגיעים מהתותים.
מתכון לאייס קפה חלבון
מתכון לאייס קפה עשיר בחלבון. ללא סוכר ודל בקלוריות.
מתכון לגלידת חלבון קרם חמאת בוטנים
מתכון לגלידת חלבון חמאת בוטנים קרמית עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון במבה אדומה
מתכון לגלידת חלבון בטעם נוסטלגי של במבה אדומה מתוקה של אסם.שילוב במתכון של במבה רגילה עם תותים קפואים יוצר בדיוק את הטעם המוכר והאהוב של במבה אדומה.
מתכון לגלידת חלבון פיסטוק
מתכון לגלידת חלבון פיסטוק עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון מייפל ערמונים
מתכון לגלידת חלבון ערמונים ומייפל, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון בייגלה קרמל מלוח
מתכון לגלידת חלבון בטעם קרמל מלוח עם שברי בייגלה, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון חלווה
מתכון לגלידת חלבון חלווה עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.גלידה נהדרת המכילה מנה מכובדת של שומן בריא הנמצא בטחינה גולמית.
מתכון לגלידת חלבון נוטלה
מתכון לגלידת חלבון בטעם נוטלה עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון מייפל פקאן
מתכון לגלידת חלבון בטעם מייפל עם שבבי פקאן, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון פאי אפרסקים
מתכון לגלידת חלבון בטעם פאי אפרסקים, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות. פאי אפרסקים נדמה כטעם קצת מוזר לגלידה, אך מי שטעם אי פעם פאי אפרסקים יודע כמה שהוא טעים. ידעתי שהטעם ילך נהדר גם כגלידה והנה המתכון הסופי שיצרתי לפניכם.
מתכון לגלידת חלבון במבה נוגט
מתכון לגלידת חלבון בטעם האהוב של במבה במילוי נוגט. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.שילוב במתכון של טחינה וקקאו יוצרים את הטעם הייחודי של חטיף במבה במילוי נוגט.
מתכון לגלידת חלבון שוקולד בננה
מתכון לגלידת חלבון שוקולד בננה עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון במבה חלווה
מתכון לגלידת חלבון בטעם האהוב של במבה במילוי חלווה. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.שילוב במתכון של טחינה ואבקת בוטנים PB2 יוצרים את הטעם הייחודי של חטיף במבה במילוי חלווה.
מתכון לגלידת חלבון אמריקאית
מתכון לגלידת חלבון קרמית בטעם וניל עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.מתכון לגלידת חלבון במרקם רך ואוורירי במיוחד, בדיוק כמו גלידה אמריקאית.
מתכון לגלידת חלבון עוגת גזר
מתכון לגלידת חלבון בטעם עוגת גזר מתובלת. גזר נדמה כמרכיב קצת מוזר לגלידה, אך מי שטעם אי פעם עוגת גזר יודע כמה שהיא טעימה. כחובב עוגות גזר בעצמי ידעתי שהטעם ילך נהדר גם כגלידה והנה המתכון הסופי שיצרתי לפניכם.
מתכון לאייס חלבון עוגת גזר
מתכון לאייס בטעם עוגת גזר עשיר בחלבון, ללא סוכר ודל בקלוריות.גזר נדמה כמרכיב קצת מוזר לאייס, אך מי שטעם אי פעם עוגת גזר יודע כמה שהיא טעימה. כחובב עוגות גזר בעצמי ידעתי שהטעם ילך נהדר גם כאייס והנה המתכון הסופי שיצרתי לפניכם.
מתכון לגלידת חלבון פמפקין ספייס NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פמפקין ספייס. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון פופקורן קרמל מלוח NINJA CREAMI
מתכון לגלידת חלבון בטעם פופקורן וקרמל מלוח. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון עוגת גבינה ותותים NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם עוגת גבינה ותותים קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון פרווה תות NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון פרווה בטעם תות. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון תות NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם תות. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון ערמונים NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם ערמונים. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון בטעם מאפה קינמון NINJA CREAMI
מתכון לגלידת חלבון בטעם מאפה קינמון. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון בטעם פטל NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פטל. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון פרווה קרמל NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון פרווה בטעם קרמל. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לפרוזן יוגורט חלבון בננה מלון NINJA CREAMI
מתכון פרוזן יוגורט חלבון בטעם בננה מלון. קל להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשיר בחלבון ודל בקלוריות. אינו מכילה סוכר או שומן רווי לעומת פרוזן יוגורט קנוי.
מתכון לגלידת חלבון בלונדי קרמל NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם בלונדי קרמל קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון קוטג' NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון קוטג' קלה להכנה, עשירה בחלבון ודלת קלוריות בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון בטעם נוטלה NINJA CREAMI
גלידת חלבון בטעם נוטלה היא קינוח קרמי, טעים ומזין שמתאים לחובבי כושר או לכל מי שרוצה ליהנות מגלידה דלת קלוריות עם ערך תזונתי גבוה. עם ה-Ninja Creami, תוכלו להכין גלידה עשירה בטעם שוקולד-אגוזי, ללא תוספת סוכר מיותרת ועם מרקם מושלם. המתכון הזה משלב חלבון איכותי עם טעם נוטלה ממכר, והוא פשוט וקל להכנה!.
מתכון לגלידת חלבון שוקולד חמאת בוטנים NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם שוקולד חמאת בוטנים קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון וניל צ'יה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם וניל קרמי וצ'יה. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון וניל פקאן NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון וניל פקאן NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון בראוני NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם בראוני קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון דלת קלוריות שוקולד NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון דלת קלוריות שוקולד NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון סברס NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם סברס קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון שוקולד בייגלה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם שוקולד בייגלה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת בננה ללא סוכר NINJA CREAMI
מתכון גלידה ללא סוכר בטעם בננה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון עוגיות NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון וניל עוגיות קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידה אמריקאית חלבון NINJA CREAMI
מתכון גלידה אמריקאית חלבון NINJA CREAMI. גלידה במרקם רך ממש כמו גלידה אמריקאית של מקדולנדס.
מתכון לגלידת חלבון במבה שוקולד NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם במבה שוקולד קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון עוגת גבינה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם עוגת גבינה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון סניקרס NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם סניקרס קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידה אמריקאית עשירה בחלבון NINJA CREAMI
מתכון גלידה אמריקאית עשירה בחלבון במכשיר NINJA CREAMI. גלידה במרקם רך ממש כמו גלידה אמריקאית של מקדולנדס.
מתכון לגלידת חלבון שוקולד NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם שוקולד קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון קפה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם קפה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון למוס חלבון וניל NINJA CREAMI
מתכון מוס חלבון דל קלוריות בטעם וניל קל להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון סניקרס NINJA CREAMI אלפא
מתכון גלידת חלבון בטעם סניקרס קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון דלת קלוריות וניל NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון דלת קלוריות וניל NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון תות לייט NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם תות קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון פיטאיה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פיטאיה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון פיסטוק NINJA CREAMI
מתכון לגלידת חלבון פיסטוק. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון חמאת בוטנים NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם חמאת בוטנים קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון מוקה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם מוקה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון ריקוטה ודבש NINJA CREAMI
גלידת חלבון ריקוטה ודבש היא קינוח קרמי ומפנק המשלב את המרקם העשיר והקטיפתי של גבינת ריקוטה עם המתיקות העדינה והטבעית של דבש. מושלמת לחובבי טעמים מעודנים שמחפשים קינוח מזין עם תכולת חלבון גבוהה. בעזרת ה-Ninja Creami, תקבלו גלידה חלקה ומרעננת שמתאימה לכל רגע של פינוק, בין אם אחרי אימון או כקינוח קליל. הטעם העדין של הריקוטה משתלב נפלא עם הדבש, ויוצר חוויה קולינרית ייחודית ובריאה יותר!.
מתכון לגלידת חלבון שמנת וניל NINJA CREAMI
מתכון לגלידת חלבון שמנת וניל. גלידה במרקם קרמי ועשיר, קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון עוגת גבינה פירורים NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם עוגת גבינה ופירורים קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון אננס NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם אננס קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון תה פירות יער NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון תה בטעם פירות יער. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לגלידת חלבון פסיפלורה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פסיפלורה קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון דלת קלוריות קפה NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון דלת קלוריות קפה NINJA CREAMI.
מתכון לגלידת חלבון מנגו NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם מנגו. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
מתכון לפילה סלמון בסגנון אסייתי ללא סוכר
מתכון פילה סלמון בסגנון אסייתי ללא סוכר.
מתכון לחזה עוף ברוטב צ'ילי ללא סוכר
מתכון חזה עוף ברוטב צ'ילי ללא סוכר.
מתכון לקוביות טופו ברוטב צ'ילי ללא סוכר
מתכון קוביות טופו ברוטב צ'ילי ללא סוכר.
מתכון לפשטידת ירקות חלבון
פשטידות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. פשטידה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה. מומלץ להכין כמות גדולה, לחתוך למנות ולשמור במקרר או מקפיא. פשטידות טעימות מאוד גם כשהן קרות.
מתכון לפיצה פיתה עשירה בחלבון
פיצה על פיתה כוסמין עשירה בחלבון – מתכון קל, מהיר ומזין שמשלב טעמים עשירים עם ערך תזונתי גבוה! חצי פיתה פריכה משמשת כבסיס, מעליה שכבת רוטב עגבניות מהיר, גבינה מותכת ותוספות לבחירתכם כמו ירקות טריים, זיתים או פטריות. המתכון מושלם לארוחה קלילה, ספורטאים או כל מי שמחפש ארוחה טעימה התומכת באורח חיים בריא. הכנה תוך דקות, טעם שמשאיר חשק לעוד!.
מתכון לפשטידת גבינה ובצל עשירה בחלבון
גלו את המתכון המושלם לפשטידת גבינה ובצל טעימה, קלילה ובריאה שתשדרג כל ארוחה! הפשטידה הזו, דלת קלוריות ועשירה בחלבון, משלבת גבינה, בצל ומרכיבים בריאים ליצירת מנה משביעה ומלאת טעם. עם הכנה מהירה ופשוטה, היא אידיאלית לארוחת צהריים, ערב או כחטיף בריא. הגישו לצד סלט ירוק צבעוני לארוחה מאוזנת ומפנקת. מומלץ להכין כמות כפולה, לחתוך למנות ולשמור במקרר או במקפיא – הפשטידה הזו נשארת טעימה להפליא גם כשהיא קרה!.
מתכון לרוטב רוזה דל שומן
רוטב רוזה דל קלוריות – כל הטעם, בלי ייסורי מצפוןמתכון פשוט וקל לרוטב רוזה עשיר וקטיפתי בגרסה דלת קלוריות. שילוב מושלם של עגבניות, גבינת סימפוניה ותיבול עדין, שמעניק לפסטה טעם מפנק בלי להעמיס. כל ביס מלא בטעם רוזה קלאסי, עם פחות קלוריות ויותר חלבון.
מתכון לשקשוקה בטעם פיצה עשירה בחלבון
מתכון כיפי ומקורי שמשלב את הטעמים של הפיצה שאנחנו אוהבים עם הקלאסיקה של השקשוקה. רוטב עגבניות עשיר עם אורגנו ונגיעות גבינה צהובה נמסה מעל. ביצים רכות באמצע, וריח של איטליה שמתפזר במטבח. מושלם לארוחת ערב קלילה או בראנץ' מפנק.
מתכון לשקשוקה חריימה עשירה בחלבון
שקשוקה מיוחדת בסגנון חריימה – רוטב עגבניות פיקנטי עם שום, פפריקה חריפה ותבלינים עשירים, שמעניקים לכל ביס טעם עמוק וחמים. הביצים מתבשלות ברוטב עד שהן נימוחות, והמנה כולה מלאה באופי, צבע וריח מטריף. מושלם לאוהבי חריף ולמי שמחפש לגוון את השקשוקה המוכרת עם טוויסט מזרחי.
מתכון לחביתת סלק דלת קלוריות
חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.הסלק הוא ירק מאוד בריא אך לא נפוץ בתזונה היומית של רוב האנשים. חביתה היא דרך קלה ונוחה לשלב סלק בתזונה, הסלק נותן טעם מתקתק ומרקם עשיר ומשתלב נהדר בחביתה.
מתכון לפשטידת פטריות דלת קלוריות
גלו את המתכון המושלם לפשטידת פטריות טעימה, קלילה ובריאה שתשדרג כל ארוחה! הפשטידה הזו, דלת קלוריות ועשירה בחלבון, משלבת פטריות ומרכיבים בריאים ליצירת מנה משביעה ומלאת טעם. עם הכנה מהירה ופשוטה, היא אידיאלית לארוחת צהריים, ערב או כחטיף בריא. הגישו לצד סלט ירוק צבעוני לארוחה מאוזנת ומפנקת. מומלץ להכין כמות כפולה, לחתוך למנות ולשמור במקרר או במקפיא – הפשטידה הזו נשארת טעימה להפליא גם כשהיא קרה!.
מתכון לפיצה טורטייה עשירה בחלבון
פיצה טורטיה עשירה בחלבון – מתכון קל, מהיר ומזין שמשלב טעמים עשירים עם ערך תזונתי גבוה! טורטיה דקה ופריכה משמשת כבסיס, מעליה שכבת רוטב עגבניות מהיר, גבינה מותכת ותוספות לבחירתכם כמו ירקות טריים, זיתים או פטריות. המתכון מושלם לארוחה קלילה, ספורטאים או כל מי שמחפש ארוחה טעימה התומכת באורח חיים בריא. הכנה תוך דקות, טעם שמשאיר חשק לעוד!.
מתכון לחזה עוף בסגנון אסייתי ללא סוכר
מתכון חזה עוף בסגנון אסייתי ללא סוכר.
מתכון לחביתיות חלבון מלוחות
מתכון חביתיות חלבון מלוחות.
מתכון לצ'יפס קוטג' עשיר בחלבון
צ'יפס קוטג' – קריספי, בריא ומפתיעמתכון ייחודי לצ'יפס שעשוי מקוטג'! קליל, עשיר בחלבון ועם מרקם קריספי במיוחד. מושלם כנשנוש בריא או השלמת חלבון יומית. שילוב מפתיע של טעם מתובל עם קראנצ'יות ממכרת, בלי רגשות אשם, מעט קלוריות והמון חלבון.
מתכון לפלאפל דל קלוריות
פלאפל דל בקלוריות ועשיר בחלבון אפוי בתנור ולא מטוגן בשמן עמוק. נהדרות כארוחה בתוך פיתה קלה עם סלט ירקות קצוץ דק ורוטב טחינה דל קלוריות מעל.
מתכון לחביתיות חלבון גבינה וזעתר
מתכון חביתיות חלבון גבינה וזעתר.
מתכון לחביתיות קוטג' מלוחות
מתכון חביתיות קוטג' מלוחות.
מתכון לחביתת פולנטה דלת קלוריות
חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מתכון לרוטב שמנת פטריות דל שומן
רוטב שמנת פטריות דל קלוריות – כל הטעם, בלי ייסורי מצפוןמתכון קל ופשוט לרוטב שמנת פטריות במרקם עשיר וטעם מפנק, בגרסה קלה ובריאה. גבינה סימפוניה עם שילוב של פטריות טריות, תיבול עדין ושמנת דלת קלוריות – מתקבל רוטב נהדר לפסטה או ניוקי. כל ביס מלא בטעם שמנת קרמי, עם פחות קלוריות ויותר חלבון.
מתכון למאפינס תירס עשיר בחלבון
מאפינס תירס מלוח עשיר בחלבון – מושלם לארוחת בוקר מזינה, ארוחת ביניים או כנשנוש לאוהבי המלוח.המאפינס משלבים גרגירי תירס לייט עם גבינות עשירות בחלבון וקוטג' המוסיפים עסיסיות וערך תזונתי גבוה. מרקמם רך מבפנים וקריספי מבחוץ, עם טעם עשיר ומלוח שמתאים גם לילדים וגם למבוגרים.
מתכון לחביתת קוטג' דלת קלוריות
חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מתכון לפשטידת כרובית עשירה בחלבון
גלו את המתכון המושלם לפשטידת כרובית טעימה, קלילה ובריאה שתשדרג כל ארוחה! הפשטידה הזו, דלת קלוריות ועשירה בחלבון, משלבת כרובית ומרכיבים בריאים ליצירת מנה משביעה ומלאת טעם. עם הכנה מהירה ופשוטה, היא אידיאלית לארוחת צהריים, ערב או כחטיף בריא. הגישו לצד סלט ירוק צבעוני לארוחה מאוזנת ומפנקת. מומלץ להכין כמות כפולה, לחתוך למנות ולשמור במקרר או במקפיא – הפשטידה הזו נשארת טעימה להפליא גם כשהיא קרה!.
מתכון למוקפץ סלמון נודלס
מתכון מוקפץ סלמון נודלס.
מתכון למלוואח מדפי אורז
מתכון מלוואח מדפי אורז.
מתכון לחביתת פיצה דלת קלוריות
מי לא אוהב פיצה? מי לא אוהב חביתה? נסו חביתת פיצה! נראה כמו חביתה, מוכן כמו חביתה, בריא ועשיר בחלבון כמו חביתה, אבל בטעם של פיצה.חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מתכון לחביתת אפונה ובצל דלת קלוריות
חביתת חלבון אפונה ובצל בסגנון איטלקי.חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מתכון לבורקס פיצה דל שומן
מתכון בורקס פיצה דל שומן.
מתכון לפשטידת ברוקולי עשירה בחלבון
גלו את המתכון המושלם לפשטידת ברוקולי טעימה, קלילה ובריאה שתשדרג כל ארוחה! הפשטידה הזו, דלת קלוריות ועשירה בחלבון, משלבת ברוקולי ומרכיבים בריאים ליצירת מנה משביעה ומלאת טעם. עם הכנה מהירה ופשוטה, היא אידיאלית לארוחת צהריים, ערב או כחטיף בריא. הגישו לצד סלט ירוק צבעוני לארוחה מאוזנת ומפנקת. מומלץ להכין כמות כפולה, לחתוך למנות ולשמור במקרר או במקפיא – הפשטידה הזו נשארת טעימה להפליא גם כשהיא קרה!.
מתכון לשקשוקה תרד עשירה בחלבון
מתכון שקשוקה תרד עשירה בחלבון
מתכון לאדממה ברוטב אסייתי ללא סוכר
מתכון אדממה ברוטב אסייתי ללא סוכר.
מתכון לפשטידת תירס עשירה בחלבון
גלו את המתכון המושלם לפשטידת תירס טעימה, קלילה ובריאה שתשדרג כל ארוחה! הפשטידה הזו, דלת קלוריות ועשירה בחלבון, משלבת תירס ומרכיבים בריאים ליצירת מנה משביעה ומלאת טעם. עם הכנה מהירה ופשוטה, היא אידיאלית לארוחת צהריים, ערב או כחטיף בריא. הגישו לצד סלט ירוק צבעוני לארוחה מאוזנת ומפנקת. מומלץ להכין כמות כפולה, לחתוך למנות ולשמור במקרר או במקפיא – הפשטידה הזו נשארת טעימה להפליא גם כשהיא קרה!.
מתכון לקוביות טופו ברוטב אסייתי ללא סוכר
מתכון קוביות טופו ברוטב אסייתי ללא סוכר.
מתכון לחביתת חלבון "האש בראונס"
חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מתכון לקציצות עוף ותפוח אדמה
קציצות עוף ותפוח אדמה עשירות בחלבון ואפויות בתנור. ניתן גם לטגן במחבת עם מעט ספריי שמן. נהדרות כארוחה בתוך פיתה קלה עם סלט ירקות קצוץ דק וחומוס מסעדות דל קלוריות.
מתכון לאדממה ברוטב צ'ילי ללא סוכר
מתכון אדממה ברוטב צ'ילי ללא סוכר.
מתכון לאדממה ברוטב ברביקיו ללא סוכר
מתכון אדממה ברוטב ברביקיו ללא סוכר.
מתכון לפודינג קרמל מלוח עשיר בחלבון
מתכון פודינג קרמל מלוח עשיר בחלבון.
מתכון לפודינג PRO בטעם חלווה
תוספת של מעט(!) טחינה גולמית ליוגורט PRO משדרגת משמעותית את הטעם ועוזרת לנו לצרוך כמות מדודה של מנת שומן בריא.
מתכון למעדן חלבון בטעם Mars
מעדן חלבון בטעם Mars.
מתכון למעדן חלבון בטעם Reese's Peanut Butter Cups
מעדן חלבון בטעם Reese's Peanut Butter Cups.
מתכון למעדן חלבון בטעם bounty
מעדן חלבון בטעם bounty.
מתכון לפודינג שוקולד מריר דל קלוריות
מתכון פודינג שוקולד מריר דל קלוריות.
מתכון לפודינג שוקולד דל קלוריות
מתכון פודינג שוקולד דל קלוריות.
מתכון לפודינג וניל דל קלוריות
פודינג וניל דל קלוריות.
מתכון לקאפקייקס חלבון שיבולת שועל
מתכון קאפקייקס חלבון שיבולת שועל.
מתכון למאפינס חלבון וניל
מאפין חלבון הוא תחליף בריא למאפין קנוי. הוא מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפין חלבון עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון למעדן חלבון עוגת גבינה ותותים
מתכון מעדן חלבון עוגת גבינה ותותים.
מתכון לעוגת בננה חלבון במיקרוגל
עוגת בננה חלבון מהירה ובריאה ב2 דקות עבודה. רק מערבבים את כל המצרכים בספל או צלחת עמוקה ומכינים במיקרוגל. ארוחה מהירה טעימה ומזינה המועשרת בחלבון.
מתכון לפאדג' חלבון שקדים קוקוס
פאדג' חלבון קרמי ונמס בפה, בטעם שקדים ונגיעות קוקוס.
מתכון לפאדג' חמאת בוטנים חלבון
מתכון פאדג' חמאת בוטנים חלבון.
מתכון לפאדג' חלבון עוגת גבינה
פאדג' חלבון קרמי ונמס בפה בטעם עוגת גבינה.
מתכון לקרפ חלבון
מתכון זה לקרפ עשיר בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!.
מתכון לעוגת חלבון עננים
עוגת חלבון עננים נקראת כך בשל האווריריות שלה. היא מזכירה מאוד עוגת ספוג בטעם וניל אך הרבה יותר אווריריות וטיפה יותר יבשה. דלה מאוד בקלוריות ומכילה 96% חלבון!.
מתכון לעוגיות חלבון QUEST
מתכון עוגיות חלבון טעימות ובריאות מחטיף חלבון ו2 דקות עבודה. אפשר להשתמש בכל טעם של החטיף חלבון, אך אני ממליץ בחום על בצק עוגיית שוקולד צ'יפס.
מתכון למעדן חלבון בטעם Snickers
מעדן חלבון בטעם Snickers.
מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון
מאפינס חלבון דלעת קינמון. טעם אמריקאי סתווי קלאסי.
מתכון לפודינג וניל עוגיות דל קלוריות
מתכון פודינג וניל עוגיות דל קלוריות.
מתכון לחביתיות חלבון עוגת גבינה
חביתיות רכות ונימוחות שמזכירות פנקייק מבחוץ ועוגת גבינה קרמית מבפנים.טיפ טעים: תהנו מחביתיות חלבון הרבה יותר עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לעוגת גבינה חלבון קרמית
מתכון עוגת גבינה חלבון קרמית.
מתכון למאפינס חלבון פרנץ' טוסט
מאפין חלבון הוא תחליף בריא למאפין קנוי. הוא מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפין חלבון פרנץ' טוסט עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה
קאפקייקס חלבון עננים פרווה בטעם וניל. רכות ולחות מבפנים עם שכבה קריספית מעל.
מתכון לעוגיות חלווה ללא סוכר
עוגיות בטעם חלווה קריספיות. ללא סוכר עשירות בחלבון ודלות בפחמימות. מהוות מנת שומן בריאה ומדודה בדיוק, למניעת צריכה עודפת של קלוריות.
מתכון למאפינס חלבון לוטוס
מאפין חלבון לוטוס הוא תחליף בריא למאפין קנוי. הוא מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפין חלבון לוטוס עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לקאפקייקס חלבון עננים
קאפקייקס חלבון עננים בטעם וניל. רכות ולחות מבפנים עם שכבה קריספית מעל.
מתכון לפנקייק חלבון פרווה
פנקייק חלבון פרווה המהווה ארוחת בוקר בריאה ומזינה. תחליף טעים ובריא לפנקייק הרגיל אשר מכיל המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. אינו מכיל חלב או מוצריו ולכן מתאים גם לרגישים לחלב.כל כך טעימים לא תאמין שהם בריאים!טיפ בריא: תהנו מפנקייק חלבון הרבה יותר עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לגרנולה חלבון
גרנולה נתפסת בעיני רבים כמאכל בריא, אך לעיתים קרובות היא מכילה תוספת סוכר רבה ואגוזים או בוטנים המעלים משמעותית את הערך הקלורי, מה שהופך אותה לפחות בריאה ממה שנהוג לחשוב. לעומת זאת, גרנולה חלבון אינה מכילה סוכר מוסף, מספקת חלבון מלא ואיכותי, ומציעה אלטרנטיבה מזינה לגרנולה קנויה שמורכבת בעיקר מפחמימות פשוטות וסוכרים.
מתכון לפאדג' בראוניז חלבון
פאדג' בראוניז חלבון שוקולד קרמי ונמס בפה, עם טעם שוקולדי עמוק.
מתכון לפודינג פיסטוק עשיר בחלבון
מתכון פודינג פיסטוק עשיר בחלבון.
מתכון לפודינג שוקולד עשיר בחלבון
מתכון פודינג שוקולד עשיר בחלבון.
מתכון לפודינג חלבון אלפא
מתכון לפודינג עשיר בחלבון ודל בקלוריות. אבקת חלבון אלפא מכילה חלבון ביצה שהוא מקור חלבון איכותי. חלבון ביצה הוא הרכיב שמסמיך את השייק בחימום, לכן הכרחי להשתמש רק באבקת חלבון אלפא.
מתכון לעוגת שוקולד חלבון במיקרוגל דל פחמימה
מאג קייק שוקולד עשיר בחלבון ודל בפחמימות – פינוק מהיר, טעים ובריא שמוכן ב2 דקות! המתכון הזה מציע עוגה שוקולדית אוורירית, עמוסה בחלבון ובמינימום בפחמימות, אידיאלית לספורטאים או למי שמחפש קינוח קליל ותומך בתזונה מאוזנת. מערבבים הכל בכוס, אופים במיקרו, ונהנים מחוויה מתוקה ומשביעה בלי להתפשר!.
מתכון למעדן עוגת גבינה פירורים עשיר בחלבון
מעדן עוגת גבינה פירורים עשיר בחלבון
מתכון לחביתיות עוגת גבינה באסקית עשירות בחלבון
מתכון זה למתכון חביתיות עוגת גבינה באסקית עשירות בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!טיפ טעים: תהנו מגביניות חלבון הרבה יותר עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לחביתיות עוגת גבינה עשירות בחלבון
מתכון זה לחביתיות עוגת גבינה עשירות בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!טיפ טעים: תהנו מגביניות חלבון הרבה יותר עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לעוגת ספוג לימון ופיסטוק עשירה בחלבון
עוגת ספוג לימון ופיסטוק שמשלבת רעננות הדרית עם קראנץ' עדין של פיסטוקים, והכל עם דגש על תזונה עשירה בחלבון!מושלמת כקינוח, ארוחת בוקר או חטיף אחרי אימון, העוגה הזו היא הוכחה שבריא יכול להיות גם טעים להפליא. קלה להכנה ובלתי נשכחת בכל ביס!.
מתכון למאפינס פיסטוק עשיר בחלבון
מאפינס חלבון הוא תחליף בריא למאפינס קנוי. מאפינס חלבון מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפינס חלבון עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. הוא נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לבצק עוגיות חלבון חמאת בוטנים
בצק עוגיות חלבון הוא בצק שאוכלים אותו כמות שהוא ולא אופים אותו בתנור כעוגיות. ניתן להקפיא מעט וליצור כדורים או לזלול ישר מהקערה.
מתכון למאפינס חלבון עוגת גזר
עוגת גזר אולי נשמע כמו עוגה בריאה יחסית אבל ממש לא כך הדבר. עוגת גזר רגילה אינה בריאה בדיוק כמו כל עוגה אחרת כיוון שהיא מכילה המון סוכר, שמן ובעיקר עודף קלוריות. מתכון זה למאפינס חלבון עוגת גזר שאכן בריאה כמו שהיא נשמעת! עשירה בחלבון וסיבים תזונתיים ודלה בקלוריות.
מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון
מתכון זה לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!.
מתכון לפנקייק בננה חלבון
פנקייק בננה חלבון המהווה ארוחת בוקר בריאה ומזינה. תחליף טעים ובריא לפנקייק הרגיל אשר מכיל המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות.כל כך טעימים לא תאמין שהם בריאים!טיפ בריא: תהנו מפנקייק בננה חלבון הרבה יותר עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לעוגיות חלבון מאבקת פנקייק MYPROTEIN
עוגיות חלבון קריספיות מבחוץ ורכות ונימוחות מבפנים. קלות ומהירות להכנה בעזרת אבקת פנקייק חלבון MYPROTEIN.
מתכון לעוגיות חלבון מ3 מצרכים
עוגיות חלבון קריספיות מ-3 מרכיבים בלבד – חטיף בריא שמוכן ב-30 שניות! המתכון הזה מציע עוגיות פריכות ועשירות בחלבון, אידיאליות לספורטאים או למי שמחפש פינוק טעים ומהיר. מערבבים, מכניסים למיקרוגל ונהנים מקראנץ' טעים ומשביע התומך באורח חיים בריא!.
מתכון לוופל בלגי חלבון פרווה
מתכון וופל בלגי חלבון פרווה.
מתכון לגביניות וניל עשירות בחלבון
גביניות וניל עשירות בחלבון – קינוח או חטיף בריא שמשלב טעם גבינה-וניל קלאסי עם ערך תזונתי גבוה! המתכון הזה מציע גביניות רכות ומפנקות, עמוסות בחלבון, מושלמות לספורטאים, חובבי כושר או כל מי שמחפש פינוק מתוק ובריא. קלות להכנה, עם מרקם אוורירי וטעם שמשאיר חשק לעוד – אידיאלי לכל שעה ביום!
מתכון לעוגת שוקולד במיקרוגל עשירה בחלבון
מתכון עוגת שוקולד במיקרו עשירה בחלבון.
מתכון לדייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם פאדג' שוקולד
דייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם פאדג' שוקולד – ארוחת בוקר מזינה, טעימה ומשביעה שתתניע את היום! המתכון הזה משלב את המרקם המושלם של שיבולת שועל עם טעם עשיר של חמאת בוטנים ודגש על כמות חלבון גבוה. קלה ומהירה להכנה, מושלמת לספורטאים או למי שרוצה ארוחה בריאה ומפנקת שתשאיר תחושת שובע לאורך זמן!.
מתכון לעוגת גבינה חלבון פרווה
מתכון עוגת גבינה חלבון פרווה במרקם רך, עשיר וקרמי. אינה מכילה מוצרי חלב, עשויה מטופו ויוגורט סויה.
מתכון לעוגיות וניל קריספיות ללא סוכר
חוו את השילוב המושלם של טעם וניל עדין ומרקם קריספי ממכר בעוגיות ללא סוכר שגם דואגות לתזונה שלכם!אידיאליות כחטיף פריך לאחר אימון, לנשנוש עם תה או כקינוח קליל לכל המשפחה. קלות להכנה ומלאות קראנץ' – העוגיות האלה יגנבו את ההצגה בכל ביס!.
מתכון לעוגת ספוג שוקולד עשירה בחלבון
חובבי שוקולד, זה בשבילכם! עוגת ספוג שוקולד אוורירית ומפנקת שמשלבת טעם עשיר של קקאו עם כמות חלבון רצינית.מושלמת כקינוח, ארוחת בוקר או חטיף אחרי אימון, העוגה הזו היא הוכחה שבריא יכול להיות גם טעים להפליא. קלה להכנה ובלתי נשכחת בכל ביס!.
מתכון לעוגיות חלבון פריכות
עוגיות פריכות ומתפוררות בפה. מכילות 80% חלבון ודלות מאוד בקלוריות.
מתכון לדייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם חלווה
דייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם חלווה – ארוחת בוקר מזינה, טעימה ומשביעה שתתניע את היום! המתכון הזה משלב את המרקם המושלם של שיבולת שועל עם טעם עשיר של חמאת בוטנים ודגש על כמות חלבון גבוה. קלה ומהירה להכנה, מושלמת לספורטאים או למי שרוצה ארוחה בריאה ומפנקת שתשאיר תחושת שובע לאורך זמן!.
מתכון למאפינס שוקולד דל פחמימה
מאפינס חלבון הוא תחליף בריא למאפינס קנוי. מאפינס חלבון מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפינס חלבון עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. הוא נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון למאפינס חלבון FIBRE1
מאפין חלבון הוא תחליף בריא למאפין קנוי. הוא מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפין חלבון FIBRE1 עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לפנקייק חלבון בייגלה מלוח
פנקייק חלבון טעים ובריא, מושלם לארוחת בוקר מזינה. אלטרנטיבה נפלאה לפנקייק רגיל העשיר בסוכר, שומן וקלוריות. המתכון משלב טוויסט ייחודי של בייגלה קרמל מלוח, לשילוב מושלם של טעם ובריאות!טיפ להגשה: שדרגו את החוויה עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לסוכריות גומי ללא סוכר
מתכון סוכריות גומי ללא סוכר. בתמונה סוכריות מנגו ללא סוכר.
מתכון לעוגת גבינה קרה ללא סוכר
עוגת גבינה קרה ללא סוכר ועשירה בחלבון, במרקם קרם שמנת מתמוסס בפה.
מתכון לעוגיות חלבון טבעוניות ללא סוכר
עוגיות חלבון טבעוניות, רכות ונימוחות, ללא גרם של סוכר! העוגיות האלו משלבות טעם עשיר עם מרקם רך ונימוח, והן עמוסות בחלבון צמחי איכותי. הן מתאימות לכל מי שמחפש קינוח טבעוני בריא, טעים וקל להכנה. אידיאליות כנשנוש אחרי אימון או כפינוק מתוק בלי רגשות אשם. נסו ותתאהבו!.
מתכון לקרפ צרפתי עשיר בחלבון
מתכון זה לקרפ צרפתי עשיר בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!.
מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר
עוגת יוגורט ללא סוכר – קינוח קליל, בריא ומפנק שמתאים לכל רגע! המתכון משלב יוגורט עשיר בחלבון ליצירת עוגה רכה ונימוחה, ללא תוספת סוכר. מושלמות כחטיף לאחר אימון, ארוחת בוקר מזינה או קינוח מרענן. קלה להכנה וניתנת להתאמה עם תוספות כמו פירות טריים לפני או אחרי האפייה, כל ביס מלא בטעם וחלבון!.
מתכון לפריכיות עם קוטג' ודבש דל קלוריות
פריכיות עם קוטג' ודבש דל קלוריות.
מתכון למאפינס שוקולד ללא סוכר
מאפינס חלבון הוא תחליף בריא למאפינס קנוי. מאפינס חלבון מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפינס חלבון עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. הוא נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לממרח שוקולד ללא סוכר
ממרח שוקולד עשיר בסיבים תזונתיים ודל בקלוריות – פינוק בריא למריחה. הממרח הזה מציע טעם שוקולדי עמוק ומפנק, ללא סוכר או שומן, עם דגש על סיבים תזונתיים שתורמים לתחושת שובע. מושלם למריחה על טוסט, תוספת ליוגורט או כמטבל לפירות. קל להכנה, מתאים למי ששומר על תזונה מאוזנת ומחפש מתיקות שוקולדית בלי רגשות אשם.
מתכון לסופלה שוקולד ללא סוכר
סופלה שוקולד ללא סוכר – קינוח שוקולדי, מפנק ובריא שכולם יאהבו! המתכון הזה משלב טעם שוקולדי עשיר, עמוס בחלבון ובסיבים תזונתיים, ללא תוספת סוכר. מושלם כקינוח קליל או כפינוק משביע לאחר אימון. קל להכנה, עשיר ומושחת הישר מהתנור ונותן חוויה מתוקה ובריאה בכל ביס!".
מתכון לעוגיות וניל עשירות בחלבון
פנקו את עצמכם בעוגיות וניל רכות ומתוקות שמשלבות טעם קלאסי עם תזונה בריאה! עוגיות עשירות בחלבון, ללא סוכר, עם אבקת חלבון איכותית ליצירת קינוח קליל ומשביע. מושלמות כחטיף לאחר אימון, ליד הקפה או כפינוק בריא לכל המשפחה. קלות להכנה, טעימות בטירוף ונטולות רגשות אשם – העוגיות שתמיד תרצו לנשנש!.
מתכון לעוגיות חמאת בוטנים נימוחות ללא סוכר
מתכון קל ובריא לעוגיות חמאת בוטנים רכות ומפנקות, ללא סוכר! העוגיות האלו משלבות את הטעם העשיר של חמאת בוטנים טבעית עם מרקם נימוח שמתמוסס בפה. מתאימות למי שמחפש קינוח בריא יותר, ללא ויתור על ההנאה. מושלמות לצד קפה או כנשנוש בכל שעה!.
מתכון למאפינס פיסטוק ללא סוכר
מאפינס חלבון הוא תחליף בריא למאפינס קנוי. מאפינס חלבון מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפינס חלבון עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים ודל בקלוריות. הוא נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לעוגיות חלבון פריכות בטעם חמאת בוטנים
עוגיות פריכות ומתפוררות בפה בטעם חמאת בוטנים. מכילות 55% חלבון ודלות מאוד בקלוריות.
מתכון למאפינס חלבון משיבולת שועל
מאפין חלבון הוא תחליף בריא למאפין קנוי. הוא מהווה ארוחה מלאה ומזינה בניגוד למאפינס רגילים אשר מכילים המון סוכר, שומן וקלוריות עודפות. מאפינס חלבון משיבולת שועל עשיר בחלבון ודל בקלוריות. הוא נהדר כארוחת בוקר או כנשנוש כאשר יש חשק למאפה מתוק.
מתכון לפנקייק חלבון
פנקייק חלבון טעים ובריא, מושלם לארוחת בוקר מזינה. אלטרנטיבה נפלאה לפנקייק רגיל העשיר בסוכר, שומן וקלוריות.כל כך טעימים לא תאמין שהם בריאים!טיפ להגשה: שדרגו את החוויה עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לחביתיות גבינה עשירות בחלבון
מתכון זה לחביתיות גבינה עשירות בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!טיפ טעים: תהנו מגביניות חלבון הרבה יותר עם סירופ מייפל ללא קלוריות.
מתכון לעוגיות חמאת בוטנים ללא סוכר
עוגיות בטעם חמאת בוטנים קריספיות. ללא סוכר עשירות בחלבון ודלות בפחמימות. מהוות מנת שומן בריאה ומדודה בדיוק, למניעת צריכה עודפת של קלוריות.
מתכון לעוגיות וניל ללא סוכר
פנקו את עצמכם בעוגיות וניל רכות ומתוקות שמשלבות טעם קלאסי עם תזונה בריאה! מושלמות כחטיף לאחר אימון, ליד הקפה או כפינוק בריא לכל המשפחה. קלות להכנה, טעימות בטירוף ונטולות רגשות אשם – העוגיות שתמיד תרצו לנשנש!.
מתכון לעוגת גבינה חלבון קרה
עוגת גבינה חלבון קרה במרקם קרם שמנת מתמוסס בפה.
מתכון לכדורי שוקולד עשירים בחלבון
כדורי שוקולד עשירים המכילים 70% חלבון – חטיף בריא, טעים ומשביע ללא פשרות! המתכון הזה מציע כדורי שוקולד מפנקים, ללא סוכר או גלוטן, מושלמים לספורטאים, חובבי כושר או כל מי שרוצה חטיף מזין בדרכים. קלים להכנה, מלאים בטעם שוקולדי עמוק ומרקם מושלם – פינוק אידיאלי שתומך באורח חיים בריא!.
מתכון לעוגיות שומשום ללא סוכר
מתכון עוגיות שומשום ללא סוכר.
מתכון לעוגיות חמאת בוטנים קריספיות ללא סוכר
מתכון קל ובריא לעוגיות חמאת בוטנים פריכות וטעימות, ללא סוכר! העוגיות האלו משלבות את הטעם העשיר של חמאת בוטנים טבעית עם מרקם קריספי ממכר. מתאימות למי שמחפש קינוח בריא יותר, ללא ויתור על ההנאה. מושלמות לצד קפה או כנשנוש בכל שעה!.
מתכון לעוגיות בראוניז ללא סוכר
תתכוננו להתאהב בעוגיות בראוניז מפנקות שמרגישות כמו חלום שוקולדי, אבל מגיעות עם בונוס תזונתי! העוגיות האלה, ללא סוכר, עשירות בחלבון הודות לאבקת חלבון איכותית ומלאות בסיבים תזונתיים משעועית שחורה (לא מורגש בכלל!) . עם מרקם רך מבפנים וקראנץ' עדין מבחוץ, הן מושלמות כחטיף משביע לאחר אימון, פינוק ליד הקפה או קינוח בריא לכל המשפחה. קלות להכנה וטעימות בטירוף, עוגיות הבראוניז שתמיד תרצו בהישג יד!.
מתכון לדייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם חמאת בוטנים
דייסת שיבולת שועל עשירה בחלבון בטעם חמאת בוטנים – ארוחת בוקר מזינה, טעימה ומשביעה שתתניע את היום! המתכון הזה משלב את המרקם המושלם של שיבולת שועל עם טעם עשיר של חמאת בוטנים ודגש על כמות חלבון גבוה. קלה ומהירה להכנה, מושלמת לספורטאים או למי שרוצה ארוחה בריאה ומפנקת שתשאיר תחושת שובע לאורך זמן!.
למה מתכונים עם תג "מועשר בחלבון"?
מותאמים אישית
כל מתכון נבחר בקפידה להתאים לתג מועשר בחלבון ולספק בדיוק מה שאתם מחפשים
איכות מובטחת
מתכונים שנוסו ואושרו על ידי Coach Shlomo והקהילה שלנו
מגוון ועושר
מתכונים מגוונים שיתאימו לכל טעם ולכל רמת בישול