מתכון לגלידת חלבון מנגו
מתכון לגלידת חלבון מנגו עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
גלידה
דל קלוריות
מתוק
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
קלוריות: 370
חלבון: 43g
פחמימות: 47g
שומן: 3g
פילוח קלוריות
חלבון: 46%
פחמימות: 51%
שומן: 7%
גלידות חלבון ללא מכונה
חלבון+
מצרכים
1 מנות
140 גרם מים
260 גרם מנגו קפוא
30 גרם אריתריטול
1/2 כפית מדידה קסנטן גאם
1/2 כפית מדידה גואר גאם
2 שקיות סוכרזית
1 כפית תמצית וניל איכותית
הוראות הכנה
שלב 1: להכנת הגלידה, עקבו אחר הסרטון המלא במדריך:
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
165 קק"ל
26.8 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
דל קלוריות
קל
140 קק"ל
17 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
185 קק"ל
34 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
55 קק"ל
5 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
155 קק"ל
24 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
90 קק"ל
11 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
מועשר בחלבון
שאלות נפוצות על מתכון לגלידת חלבון מנגו
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.