מתכון לגלידוניות יוגורט 2 מרכיבים
מתכון גלידוניות יוגורט 2 מרכיבים.
מועשר בחלבון
גלידה
דל קלוריות
+1
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
כ16 קוביות
קלוריות: 110
חלבון: 20g
פחמימות: 7g
פילוח קלוריות
חלבון: 73%
פחמימות: 25%
גלידות חלבון ללא מכונה
מצרכים
1 מנות
200 גרם יוגורט חלבון GO בטעם אהוב
30 גרם אלולוז נוזלי
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו את כל המצרכים (יוגורט חלבון GO ואלולוז נוזלי) היטב.
שלב 2: מזגו לתבנית קוביות קרח מסיליקון.
שלב 3: הניחו במקפיא לפחות כ5 שעות.
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
165 קק"ל
26.8 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
דל קלוריות
קל
140 קק"ל
17 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
185 קק"ל
34 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
55 קק"ל
5 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
155 קק"ל
24 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
90 קק"ל
11 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
מועשר בחלבון
שאלות נפוצות על מתכון לגלידוניות יוגורט 2 מרכיבים
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.