גלידת חלבון חמאת בוטנים קרמל ב-NINJA CREAMI
גלידת חלבון חמאת בוטנים וקרמל בנינג'ה קרימי, עם קוטג' לקרמיות ורוטב סויה שנותן את הפינה המלוחה של הקרמל.
גלידה
מתוק
NINJA CREAMI
זמן כולל
5 דקות
מנות
1 מנות
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
הערכים למנה אחת.
קלוריות: 255
חלבון: 26.6g
פחמימות: 15.7g
שומן: 7.1g
סיבים: 2g
פילוח קלוריות
חלבון: 42%
פחמימות: 25%
שומן: 25%
גלידות חלבון NINJA CREAMI
חלבון+
מצרכים
1 מנות
125 גרם קוטג' 3%
100 גרם חלב 1%
150 גרם מים
20 גרם PB2 (אבקת בוטנים)
1/2 כפית רוטב סויה (נותן את הטעם המלוח של הקרמל)
30 גרם אריתריטול
1/4 כפית גואר גאם
70 טיפות סוכרזית
1/4 כפית סודה לשתייה
הוראות הכנה
שלב 1: טוחנים בבלנדר את כל הרכיבים - קוטג', חלב, מים, PB2, רוטב סויה, אריתריטול, גואר גאם, סוכרזית וסודה לשתייה - עד לקבלת תערובת חלקה ואחידה.
שלב 2: יוצקים את התערובת למיכל ה-NINJA CREAMI ומקפיאים ל-24 שעות לפחות.
שלב 3: מוציאים מהמקפיא וחוממים במיקרוגל 15 שניות.
שלב 4: מפעילים את המכונה במצב גלידה לייט. במידת הצורך לשיפור המרקם, מפעילים פעם נוספת במצב תוספות.