מתכון לגלידת חלבון קרם חמאת בוטנים
מתכון לגלידת חלבון חמאת בוטנים קרמית עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
גלידה
דל קלוריות
מתוק
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
קלוריות: 305
חלבון: 43g
פחמימות: 15g
שומן: 8g
פילוח קלוריות
חלבון: 56%
פחמימות: 20%
שומן: 24%
גלידות חלבון ללא מכונה
חלבון+
מצרכים
1 מנות
160 גרם מים
260 גרם קרח
30 גרם אריתריטול
30 גרם אבקת בוטנים PB2
1/2 כפית מדידה קסנטן גאם
1/2 כפית מדידה גואר גאם
2 שקיות סוכרזית
הוראות הכנה
שלב 1: להכנת הגלידה, עקבו אחר הסרטון המלא במדריך:
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
165 קק"ל
26.8 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
דל קלוריות
קל
140 קק"ל
17 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
185 קק"ל
34 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
55 קק"ל
5 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
155 קק"ל
24 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
90 קק"ל
11 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
מועשר בחלבון
שאלות נפוצות על מתכון לגלידת חלבון קרם חמאת בוטנים
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.