מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון
מתכון זה לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון הוא שילוב מושלם של טעם, קלות הכנה ויתרונות תזונתיים. הוא מתאים לספורטאים, לילדים או לכל מי שרוצה ליהנות מארוחה בריאה ומגוונת. עם אפשרויות מילוי ותוספות מגוונות, תוכלו להתאים את הקרפים לטעמכם האישי וליהנות מחוויית אכילה טעימה ומזינה בכל פעם מחדש!.
מידע תזונתי
ל10 חביתיות, חצי מתכון.
פילוח קלוריות
25 דקות
5 מנות
מצרכים
• 250 גרם גבינה לבנה 3%
• 70 גרם חלבון ביצה
• 20 גרם קמח קוקוס
• 30 גרם קורנפלור
• 50 גרם אריתריטול
• 2 שקיות סוכרזית
• 2 כפיות תמצית וניל
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו את כל המצרכים ביחד עד בלילה חלקה.
שלב 2: טגנו במחבת משומנת בספריי עיגולים קטנים על חום נמוך.
שלב 3: הפכו כאשר התחתית מקבלת גוון חום-זהוב וטגנו עד שמזהיב גם הצד השני.
טיימרי בישול- מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון
אינטראקציות עם המתכון
דירוג המתכון
0.0
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
שאלות נפוצות על מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון
מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון לוקח 25 דקות להכנה (10 דקות הכנה + 15 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 5 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לחביתיות גבינה וקוקוס עשירות בחלבון ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו