מתכון לרוטב במבה נוגט דל קלוריות
מתכון רוטב במבה נוגט דל קלוריות.
דל קלוריות
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
ל100 גרם
קלוריות: 50
חלבון: 2g
פחמימות: 5g
שומן: 2.5g
פילוח קלוריות
חלבון: 16%
פחמימות: 40%
שומן: 45%
רטבים
מצרכים
1 מנות
180 גרם מים
15 גרם במבה
4 גרם אבקת קקאו
2 שקיות סוכרזית
הוראות הכנה
שלב 1: עבדו את כל המרכיבים (מים, במבה, אבקת קקאו, סוכרזית וקסנטן גאם) בבלנדר או מעבד מזון בפולסים קצרים עד רוטב חלק
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
263 קק"ל
25 ג׳ חלבון
40 דק'
מועשר בחלבון
מלוח
קל
64 קק"ל
8 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
קל
70 קק"ל
2.5 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
קל
60 קק"ל
6 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
קל
38 קק"ל
4 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
קל
43 קק"ל
1.3 ג׳ חלבון
0 דק'
דל קלוריות
שאלות נפוצות על מתכון לרוטב במבה נוגט דל קלוריות
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.