מתכון לרוטב שוקולד תות דל קלוריות
מתכון רוטב שוקולד תות דל קלוריות.
מידע תזונתי
ל100 גרם
קלוריות: 43
חלבון: 1.3g
פחמימות: 9g
שומן: 0.5g
פילוח קלוריות
חלבון: 12%
פחמימות: 84%
שומן: 10%
0 דקות
1 מנות
קל
רטבים
דל קלוריות
מצרכים
1 מנות
• 200 גרם תות קפוא
• 6 גרם אבקת קקאו
• 2 שקיות סוכרזית
• 1/8 כפית מדידה קסנטן גאם
הוראות הכנה
שלב 1: הפשירו את התותים במקרר/על השיש עד התרככות.
שלב 2: עבדו את כל המרכיבים בבלנדר או מעבד מזון בפולסים קצרים עד רוטב חלק.