מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון
מאפינס חלבון דלעת קינמון. טעם אמריקאי סתווי קלאסי.
מידע תזונתי
ל7 מאפינס דלעת קינמון
פילוח קלוריות
0 דקות
1 מנות
מצרכים
• 30 גרם תערובת חלבון וניל
• 26 גרם קמח קוקוס דל שומן
• 30 גרם אריתריטול
• 4 גרם קינמון
• 1/2 כפית אבקת אפייה
• 140 גרם חלבון ביצה
• 110 גרם מחית דלעת
הוראות הכנה
שלב 1: הוסף את כל המצרכים לבלנדר ועבד בפולסים קצרים עד בלילה חלקה.
שלב 2: מזוג את הבלילה לתבניות סיליקון לאפיית מאפינס 2/3 מהגובה.
שלב 3: אפה בתנור שחומם מראש ל180 מעלות כ15 דקות עד שהמאפינס יבשים מבחוץ (נעץ קיסם במרכז מאפין, אמור לצאת נקי)
שלב 4: הוצא מהתנור והנח להצטנן כמה דקות לפני ההוצאה מתבניות הסיליקון.
טיימרי בישול- מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון
אינטראקציות עם המתכון
דירוג המתכון
0.0
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
שאלות נפוצות על מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון
זמן ההכנה של מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון מפורט במתכון. הזמנים מותאמים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון למאפינס חלבון דלעת קינמון ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו