מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה
קאפקייקס חלבון עננים פרווה בטעם וניל. רכות ולחות מבפנים עם שכבה קריספית מעל.
מתוק
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
ל6 קאפקייקס חלבון עננים פרווה
קלוריות: 175
חלבון: 40g
פחמימות: 2g
שומן: 5g
פילוח קלוריות
חלבון: 91%
פחמימות: 5%
שומן: 26%

מתוקים
חלבון+
מצרכים
1 מנות
25 גרם אבקת חלבון סויה
30 גרם אריתריטול
1/4 כפית מדידה קסנטן גאם
175 גרם חלבון ביצה
1 כפית תמצית וניל איכותית
הוראות הכנה
שלב 1: עבדו אתח לבון הביצה, תמצית הוניל, אריתריטול וקסנטן גאם בבלנדר כ3 דקות עד קצף חזק.
שלב 2: הוסיפו את תערובת החלבון ואחד בכמה פולסים קצרים.
שלב 3: מזגו את הבלילה לתבניות סיליקון לאפיית מאפין 2/3 מהגובה.
שלב 4: אפו בתנור שחומם מראש ל150 מעלות כ20 דקות עד שיבש למגע.
שלב 5: הוציאו מהתנור והניחו להצטנן עד שנוצרת שכבה קריספית לפני ההוצאה מתבניות הסיליקון
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם

קל
48 קק"ל
1.5 ג׳ חלבון
15 דק'
מתוק

קל
231 קק"ל
36 ג׳ חלבון
6 דק'
מועשר בחלבון
מתוק

קל
250 קק"ל
37 ג׳ חלבון
6 דק'
מועשר בחלבון
מתוק

קל
149 קק"ל
9.6 ג׳ חלבון
15 דק'
מועשר בחלבון
מתוק

קל
51 קק"ל
5 ג׳ חלבון
20 דק'
מועשר בחלבון
מתוק

קל
76 קק"ל
6.3 ג׳ חלבון
10 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
שאלות נפוצות על מתכון לקאפקייקס חלבון עננים פרווה
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.