מתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר
פופקורן מתוק ללא סוכר: נשנוש מתוק דל קלוריות, מושלם לסרט הבא שלכם, בלי רגשות אשם!
מידע תזונתי
ל1 מנה
פילוח קלוריות
9 דקות
2 מנות
מצרכים
• 60 גרם אריתריטול
• 80 גרם גרעיני פופקורן (מיוחדים) (https://il.iherb.com/pr/amish-country-popcorn-mushroom-14-oz-396-g/131065?rcode=ABT7096)
• קמצוץ מלח
הוראות הכנה
שלב 1: המיסו את האריתריטול בסיר על אש בינונית.
שלב 2: הוסיפו את גרעיני הפופקורן לסיר.
שלב 3: כאשר הגרעינים התחילו להתפוצץ ערבבו מדי פעם את הסיר ע"י סיבוב בתנועה מעגלית (השתמשו בכפפות).
שלב 4: כאשר רוב הגרעינים התפוצצו שפכו מיד מהסיר את כל הגרעינים לקערה גדולה.
שלב 5: הניחו לפופקורן להתקרר מעט ולהפוך לקריספי.
טיימרי בישול- מתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר
אינטראקציות עם המתכון
דירוג המתכון
0.0
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
שאלות נפוצות על מתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר
מתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר לוקח 9 דקות להכנה (3 דקות הכנה + 6 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 2 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לפופקורן מתוק ללא סוכר ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית נשנושים בריאים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו