מתכון לרוטב טחינה דל קלוריות
מתכון רוטב טחינה דל קלוריות.
דל קלוריות
זמן כולל
10 דקות
מנות
1 מנות
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
ל100 גרם
קלוריות: 70
חלבון: 2.5g
פחמימות: 1g
שומן: 6g
פילוח קלוריות
חלבון: 14%
פחמימות: 6%
שומן: 77%
רטבים
מצרכים
1 מנות
170 גרם מים
20 גרם טחינה גולמית
10 גרם מיץ לימון
1/4 כפית מלח
1/4 כפית פלפל
הוראות הכנה
שלב 1: עבדו את כל המצרכים בבלנדר או מעבד מזון בפולסים קצרים עד רוטב חלק