
האם אפשר לאכול עוגיית שוקולד בחיטוב?
עוגיית שוקולד כפול עתירה עוד יותר מעוגיית צ'יפס, כי היא מכילה גם קקאו עשיר בשומן וגם עוד שוקולד בבצק עצמו. יש מתכון לעוגיית חלבון דאבל שוקולד במיקרו ב-90 שניות.
לא כדאי, לפחות לא במרקם המקורי. שמנת מתוקה וחמאה הופכות צלחת אחת ל-1000 קלוריות בקלות. רוטב רוזה קליל נותן מרקם עשיר דומה בהרבה פחות שומן.

14 בספטמבר 2026
•
2 דקות
•
0 צפיות
פסטה עם רוטב שמנת היא אחת הצלחות הכבדות ביותר שיש, ולכן עדיף פשוט לוותר עליה במתכונת המקורית כשמתחטבים.
רוטב שמנת בסיסי מבוסס על שמנת מתוקה, חמאה ולעיתים גם גבינה, שילוב שדוחס שומן רווי בכמויות גדולות לתוך כל כף רוטב. צלחת ממוצעת במסעדה יכולה בקלות להגיע ל-900-1000 קלוריות, רובן משומן ולא מחלבון או פחמימה מזינה.
רוטב רוזה קליל נותן תחושת עשירות ומרקם קרמי דומה, בלי החמאה והשמנת הכבדות. תוכלו למצוא את המתכון המלא כאן: פסטה עם רוטב רוזה דל קלוריות. זו אלטרנטיבה שמאפשרת ליהנות מהתחושה של מנה עשירה בלי לשלם עליה מחיר קלורי גבוה.
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם