
לעוגייה
4 דקות
1 מנות
• 30 גרם אבקת חלבון אלפא וניל
• 10 גרם קמח שקדים
• 25 גרם אריתריטול
• 30 גרם חלב נטול לקטוז 2%
• 7 גרם שוקולד צ'יפס ללא סוכר
שלב 1: מכניסים את כל המרכיבים היבשים לקערה ומערבבים.
שלב 2: מוסיפים את החלב ומערבבים רק עד שנוצר בצק אחיד ולא יותר.
שלב 3: יוצרים עיגול על נייר אפייה.
שלב 4: מכניסים למיקרו על עוצמה גבוהה רק עד שמסיים להתנפח - אצלי לקח דקה וחצי.
שלב 5: מוציאים ונותנים להתקרר כשתי דקות.
שלב 6: בתאבון!
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
מתכון לעוגיית חלבון שוקולד צ'יפס דלת פחמימה לוקח 4 דקות להכנה (2 דקות הכנה + 2 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לעוגיית חלבון שוקולד צ'יפס דלת פחמימה פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לעוגיית חלבון שוקולד צ'יפס דלת פחמימה מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לעוגיית חלבון שוקולד צ'יפס דלת פחמימה ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו