מתכון למוס שוקולד דל קלוריות
המתכון שלי לפודינג שוקולד מפנק ודל קלוריות – תענוג מתוק בלי רגשות אשם!
20 דקות
דל קלוריות
מועשר בחלבון
מתוק
+1
מידע תזונתי
למנה, 2 מנות למתכון.
74קלוריות11ג׳ חלבון
פחמימות: 7 ג׳שומן: 2 ג׳סיבים: 3 ג׳
מתוקים
מצרכים
מנה אחת
4 יחידות ביצים L
15 גרם קקאו
35 גרם אריתריטול
30 טיפות סוכרזית
1/4 כפית קפה מגורען
60 גרם חלב
הוראות הכנה
שלב 1: בשלו את הביצים בסיר.
שלב 2: קלפו את הביצים והפרידו את החלבונים מהחלמונים.
שלב 3: הוסיפו רק את חלבוני הביצים המבושלים כאשר הם עוד חמים עם שאר הרכיבים (קקאו, אריתריטול, סוכרזית, קפה מגורען וחלב) לבלנדר.
שלב 4: טחנו בבלנדר עד מרקם חלק.
שלב 5: הכניסו למקרר להתייצבות.
שלב 6: הגישו קר.
שאלות נפוצות על מתכון למוס שוקולד דל קלוריות
בערך 20 דקות בסך הכול: 10 דקות הכנה ו-10 דקות בישול.
מנה אחת. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.