מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר
עוגת יוגורט ללא סוכר – קינוח קליל, בריא ומפנק שמתאים לכל רגע! המתכון משלב יוגורט עשיר בחלבון ליצירת עוגה רכה ונימוחה, ללא תוספת סוכר. מושלמות כחטיף לאחר אימון, ארוחת בוקר מזינה או קינוח מרענן. קלה להכנה וניתנת להתאמה עם תוספות כמו פירות טריים לפני או אחרי האפייה, כל ביס מלא בטעם וחלבון!.
מידע תזונתי
לחתיכה, 1/8 מתכון
פילוח קלוריות
0 דקות
8 מנות
מצרכים
• 200 גרם יוגורט חלבון בטעם וניל
• 80 גרם (2 חלבונים) חלבון ביצה
• 1 ביצה גודל L
• 10 גרם קורנפלור
• 50 גרם אבקת אריתריטול
• 1 כפית תמצית וניל
הוראות הכנה
שלב 1: חממו תנור ל170 מעלות.
שלב 2: ערבבו היטב את כל המצרכים.
שלב 3: שפכו את הבלילה לתבנית מרופדת בנייר אפייה.
שלב 4: אפו כ35-40 דקות עד שהעוגה נפוחה מעט ולא נוזלית למגע.
שלב 5: הוציאו מהתנור, העוגה תצנח ולא תהיה נפוחה, הניחו לה להתקרר.
שלב 6: הכניסו למקרר והגישו קר.
טיימרי בישול- מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר
אינטראקציות עם המתכון
דירוג המתכון
0.0
מבוסס על 0 דירוגים
התחבר כדי לדרג ולבקר מתכונים
שאלות נפוצות על מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר
זמן ההכנה של מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר מפורט במתכון. הזמנים מותאמים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 8 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה למתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
מתכון לעוגת יוגורט ללא סוכר ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו