מתכון לעוגת גבינה חלבון קרמית
מתכון עוגת גבינה חלבון קרמית.
מתוק
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
ל8 מיני עוגות גבינה חלבון
קלוריות: 335
חלבון: 35g
פחמימות: 29g
שומן: 8g
פילוח קלוריות
חלבון: 42%
פחמימות: 35%
שומן: 21%
מתוקים
חלבון+
מצרכים
1 מנות
30 גרם קמח שיבולת שועל
180 גרם גבינה לבנה 3%
4 שקיות סוכרזית
1 כפית תמצית וניל איכותית
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו את כל המצרכים (אבקת חלבון ביצה ומים או חלבון ביצה, קמח שיבולת שועל, גבינה לבנה, סוכרזית ותמצית וניל) ביחד עד בלילה חלקה.
שלב 2: מזגו מהבלילה לתבניות סיליקון לאפיית מאפינס, כ3/4 מהגובה.
שלב 3: אפו בתנור שחומם ל150 מעלות למשך כ20 דקות עד שמוצק ויבש למגע.
שלב 4: אחסנו במקרר והגישו קר.
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
48 קק"ל
1.5 ג׳ חלבון
15 דק'
מתוק
קל
231 קק"ל
36 ג׳ חלבון
6 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
250 קק"ל
37 ג׳ חלבון
6 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
149 קק"ל
9.6 ג׳ חלבון
15 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
51 קק"ל
5 ג׳ חלבון
20 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
76 קק"ל
6.3 ג׳ חלבון
10 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
שאלות נפוצות על מתכון לעוגת גבינה חלבון קרמית
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.