מתכון לסלסה דלת קלוריות
סלסה דלת קלוריות היא תוספת מושלמת לכל ארוחה, עם טעם עשיר ומרענן. מוכנה תוך דקות, עם מרכיבים בודדים ותבלינים, הסלסה הזו משלבת עגבניות טריות, תבלינים ורמז של חריפות. כל כף מכילה כ4 קלוריות, מה שהופך אותה לאידיאלית כמטבל או תוספת בריאה!.
דל קלוריות
ירקות
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
(ל100 גרם)
קלוריות: 20
חלבון: 0.5g
פחמימות: 4g
פילוח קלוריות
חלבון: 10%
פחמימות: 80%
סלטים
מצרכים
1 מנות
200 גרם עגבניות
50 גרם גמבה אדומה
20 גרם בצל
1/8 כפית מדידה קסנטן גאם
2 גבעולי כוסברה/פטרוזיליה לפי העדפה
1/2 כפית שום גבישי
1/4 כפית מלח
1/4 כפית פלפל
1/4 כפית צ'ילי גרוס
5 טיפות ממתיק המונק/סוכרלוז
הוראות הכנה
שלב 1: עבדו את כל המרכיבים (עגבניות, גמבה, בצל, קסנטן גאם, כוסברה או פטרוזיליה, שום גבישי, מלח, פלפל, צ'ילי גרוס וממתיק המונק) בבלנדר או מעבד מזון בפולסים קצרים עד מרקם סלסה חלק.
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
104 קק"ל
4.2 ג׳ חלבון
3 דק'
מלוח
ירקות
קל
204 קק"ל
22.9 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
מלוח
קל
133 קק"ל
7.8 ג׳ חלבון
3 דק'
מלוח
ירקות
קל
435 קק"ל
18.5 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
ירקות
קל
35 קק"ל
1 ג׳ חלבון
15 דק'
דל קלוריות
מלוח
קל
290 קק"ל
30 ג׳ חלבון
3 דק'
דל קלוריות
מועשר בחלבון
שאלות נפוצות על מתכון לסלסה דלת קלוריות
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.