11 מתכונים בריאים בקטגוריית סלטים מCoach Shlomo. מתכונים דלי קלוריות, עשירים בחלבון וקלים להכנה.
גלו את מגוון המתכונים הבריאים שלנו בקטגוריית סלטים. כל מתכון נוצר בקפידה על ידי Coach Shlomo, עם דגש על תזונה מאוזנת, מרכיבים איכותיים וטעם מעולה. המתכונים שלנו מתאימים לכל המשפחה ונועדו להפוך את האכילה הבריאה לפשוטה וטעימה.
מתכון צזיקי חלבון דל קלוריות.
גוואקמולי דל בקלוריות המכיל כמות טובה של שומן בריא וסיבים תזונתיים.
מי לא אוהב חומוס? אני מת על חומוס. הבעיה עם חומוס מסעדות שהוא מאוד דחוס בקלוריות ועתיר בשומן. חומוס מסעדות דל קלוריות טעים בדיוק כמו חומוס קנוי אך מכיל רק 50% מהקלוריות!.
סלסה דלת קלוריות היא תוספת מושלמת לכל ארוחה, עם טעם עשיר ומרענן. מוכנה תוך דקות, עם מרכיבים בודדים ותבלינים, הסלסה הזו משלבת עגבניות טריות, תבלינים ורמז של חריפות. כל כף מכילה כ4 קלוריות, מה שהופך אותה לאידיאלית כמטבל או תוספת בריאה!.
מתכון סלט חצילים בטחינה לייט.
מתכון כרוב מבושל ברוטב אדום. מהווה תוספת נהדרת ודלת קלוריות למנת בשר.
מתכון סלט סלק טעים וקל להכנה. נהדר כתוספת בריאה לשולחן.
מתכון סלט גזר מרוקאי טעים וקל להכנה. נהדר כתוספת בריאה לשולחן.
סלט חציל קלוי בגבינה לבנה. הגבינה הלבנה מוסיפה חלבון ומשתלבת נהדר עם החציל ונותנת לו טעם עדין וקרמי.
אני מאוד אוהב חמוצים יפניים. הבעיה עם חמוצים יפניים במסעדות היא שהם עמוסים בסוכר אשר מוסיף קלוריות מיותרות ומוריד מהערך הבריאותי של הירקות. לאחר המון ניסיונות הגעתי למתכון שהכי קרוב לחמוצים במסעדות אסייתיות ללא שימוש בסוכר כלל. אני השתמשתי רק בכרוב אך אפשר להחמיץ כל ירק.
כרוב מבושל בטעם מתוק חריף. מהווה תוספת נהדרת ודלת קלוריות למנת בשר.
כל מתכון עבר בדיקה תזונתית מקצועית והותאם לתזונה בריאה ומאוזנת
הוראות פשוטות וברורות המתאימות לכל רמת בישול
כל מתכון נוסה ואושר על ידי Coach Shlomo ובני משפחתו
