טירמיסו לחיטוב ב5 דקות
טירמיסו חלבון מטורף ב-5 דקות עבודה!
זמן כולל
3 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
פילוח קלוריות
מצרכים
7 גרם קמח מלא
20 גרם חלב נטול לקטוז
18 גרם אריתריטול
1 כפית קפה
100 גרם יוגורט וניל מוקצף
הוראות הכנה
שלב 1: הוראות הכנה בסרטון למטה.
מתכונים נוספים שיעניינו אותך
המלצות נוספות עבורכם
קישורים קשורים: עוד מתכונים בקטגוריית מתוקים
שאלות נפוצות על טירמיסו לחיטוב ב5 דקות
טירמיסו לחיטוב ב5 דקות לוקח 3 דקות להכנה (3 דקות הכנה + 0 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
טירמיסו לחיטוב ב5 דקות פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה לטירמיסו לחיטוב ב5 דקות מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
טירמיסו לחיטוב ב5 דקות ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית מתוקים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו