מתכון לפולנטה מפנקת - בגרסה דלת קלוריות לוקח 10 דקות להכנה (5 דקות הכנה + 5 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.

מתכון לפולנטה מפנקת - בגרסה דלת קלוריות פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.

המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.

רשימת המרכיבים המלאה למתכון לפולנטה מפנקת - בגרסה דלת קלוריות מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.

מתכון לפולנטה מפנקת - בגרסה דלת קלוריות ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.

בקטגוריית מלוחים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.