עוגיית חלבון החלב של קורנפלקס לחיטוב
עוגיית חלבון "חלב של קורנפלקס" במיקרו לחיטוב ב-90 שניות!
5 דקות
מתוק
דל קלוריות
מידע תזונתי
לעוגייה אחת
קלוריות: 160חלבון: 25 ג׳פחמימות: 10 ג׳שומן: 1 ג׳
פילוח קלוריות
חלבון: 63%פחמימות: 25%שומן: 6%

מתוקיםחלבון+
מצרכים
מנה אחת
25 גרם אריתריטול
10 גרם קורנפלקס של אלופים
25 גרם חלב
קמצוץ מלח
הוראות הכנה
שלב 1: טוחנים את הקורנפלקס במעבד מזון.
שלב 2: מכניסים את הקורנפלקס, אבקת החלבון, מלח ואריתריטול לקערה ומערבבים.
שלב 3: מוסיפים את החלב ומערבבים רק עד שנוצר בצק אחיד ולא יותר
שלב 4: יוצרים עיגול על נייר אפייה
שלב 5: מכניסים למיקרו על עוצמה גבוהה רק עד שמסיים להתנפח - אצלי לקח דקה וחצי
שלב 6: מוציאים ונותנים להתקרר כשתי דקות
שלב 7: טורפים ונהנים
שאלות נפוצות על עוגיית חלבון החלב של קורנפלקס לחיטוב
בערך 5 דקות בסך הכול: 3 דקות הכנה ו-2 דקות בישול.
מנה אחת. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.





